▲表示状态的系动词 be 与动态形容词连用时，可以用于进行时态。如：

She is just being polite. 她只是做出有礼貌的样子。（摘自《牛津英语语法》）

▲感官系动词feel(感觉), look(看起来)有时可用于进行时态。如：

He’s looking appreciably thinner. 看得出来他消瘦了。（摘自《牛津高阶英语词典》第四版）

I was feeling much better after a good night’s kip. 美美地睡了一夜后，我感到好多了。（摘自牛津搭配词典）

▲变化系动词become, grow, get, go, run 等有时可用于进行时态强调变化的进程。如：

It was becoming very dark. 天越来越黑了。（摘自《牛津英语用法指南》）

It was gradually growing dark. 天逐渐暗下来。（摘自《朗文英语语法》）

I had been working since six o’clock and I was getting tired. 我从6点起就一直工作，到那时候我已经累了。（摘自《牛津英语用法指南》）

更多用法见：http://www.yygrammar.com/Article/201404/3590.html