▲简单地说，act 主要用于具体的、短暂的、个别的行为；action 主要用于抽象的、时间较长、包括不同步骤的、可以连续的行为。如：
That’s one true act of friendship. 那是真正的友谊之举。
He is a man of action. 他是位活动家。
It’s time for action. 是采取行动的时候了。
▲但若不严格区分，两者也可换用。如：
His heroic act [action] was long remembered. 他的英勇行为人们长记不忘。
▲但是，在机械和物理用语中，通常要用 action，而不用 act。