学会举一反三。不要仅仅限于某个动词词组。

你知道， set down 是“写下；制定；使某人下车”，是及物动词词组，且set 是及物动词，那么，down 一定是副词。至此，你应该明白：它的宾语可以在down 之后，或在set 和 down 之间，因为 set 是及物的。

所有的这类动词都是这个用法，例如：put up（举手；提出）, take off （脱衣），write down（写下），不一一列举。

只有“不及物动词 + 介词” 不能分隔开来，宾语只能在介词之后。像 look after, listen to, depend on，等等。