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非常赞同mikee的话，先整好中文。

中文整好了，意思清楚了，也就是本质搞懂了，到英文头上，就不会被有些表达搞混了，尤其不会被一些装大X的表达搞懵。这种东西害死人呐，学几句毛英语，初学者也要楞被整得像个学者似的。// “抓中文含义的实质”这点非常重要，也是学英语学到一定程度，如何克服中式英语的一个基本指导原则。

修车，你到底修好了还是没修好？

这个很容易搞清楚，然后就按这意思走，应该不会随意就被搞懵。

修好了，对应“修”， 自然就不再要时间。

还在修，对应“修”， 你没时间在这上面，怎么有“修”？

My bike was repaired, and I began to do another thing.

觉得"was repaired" 语意还是不太清楚，就换个确定一点的：

I finished repairing my bike, and then I began to do another thing.

I have repaired my bike. It took me three hours to finish it.

我车修好了，我花了3小时。

I am repairing my bike. I am not sure when I can finish it.

I have been repairing my car, and I have already spent three hours on it.

为什么学英语不要随意使用那些莫名其妙的术语？

第一，当事者出于篇幅，不好多说

第二，当事者本身也搞不清楚，只是传声筒

第三，当事者做二道贩子或三道贩子时，就已经把经念歪

等等。

比如, 都是修好车，01句可以，02句不可以。

01 I repaired the bike for three hours.

02 I have repaired the bike for three hours

我估计这也是提问者思维深处的迷惑处。

这里用所谓的“转态”，其实是不好解释的。01/02底层的意思，都可以是“修完了”

过去式侧重动作本身，这个01是“动作”经历的时间，for three hours对应repair的过程。

现在完成时，动作本身不是问题的核心，核心是动作完了之后的“影响”(注意完成时的动作也是过去的)。这里for three hours 对应 “修完后”到“目前”这段“影响的”时间，这与“修”的过程其实风马牛不相及。因而02没有意义或不知所云。

看来这个与时态的理解还很有关系。

注：01我通常会说成：It took me three hours to repair the car.

中文先没问题，再去整英文。如果作为母语使用者的中文表达都有问题，那如何转换思维到英文呢？

【误】我已经修好这个车子三小时了

中国人不会这么说话，学汉语的外国人才会。

我们一般会说，

【正】我三小时前就把这车修好了。

再切换为英文时，你也不会再想到用现在完成时来表达了。