Colleges also provide them exposure to a diversity of groups, which helps in increased cultural awareness.

【翻译】大学也让他们（指：大学生）接触到各种各样的群体，这有助于提高他们的文化意识。

除了网友的疑问外，本句有三个问题，需要说明：

1. provide 能否接“双宾语”的问题。比较正规的用法是：provide sb. with sth. 。但语言在发展，在语言运用中，人们有时觉得这个with 有点啰嗦或多余，不如干脆省略掉，这样就成了“双宾语”：provide sb. sth.，此用法在美国英语和新闻英语中比较多见。本句便是此用法：provide them exposure。

2. 关于help in 这个搭配。这个用法是有的，但不是很多见。help 表示“有帮助；有助于；起作用”，介词in 表示“方面”。例如：

The couple had helped in the hunt for the toddlers. 

这对夫妇曾帮着搜寻那些幼童。

来自柯林斯例句

It helped in a general improvement of rural living conditions. 

它在总的改善农村生活条件中起到了促进作用。

来自辞典例句

3. 关于increased cultural awareness 中，increased 作定语的含义：

increased 看作过去分词作定语或者形容词作定语均可。这个词比较特殊，按照以往的语法规则，过去分词除了表被动，还表示“完成”，意思是：“文化意识已经被提高了；已被提高了的文化意识”。在本句，这样理解显然不妥，不符合原意。实际上，这里的increased 并没有完成的含义。准确的意思应该是：“在原来基础上仍需要提高的；需要继续提高的”。increased cultural awareness 理解时，可以按照“动宾”结构来翻译（看上面我的翻译）。

例如：

In order to seek solutions, some call for increased education.

为了寻求解决办法，有些人呼吁加强教育。

关于能否把increased 改为increasing 的问题，当然可以。但体现不出“原有的提高” 这层含义。

Colleges also provide them exposure to a diversity of groups，which helps in increasing cultural awareness.