Say the magic words and you can conjure up dodgy Eighties rock while up to your elbows in washing-up.

1. 时间状语省略成分是常态。

while up to your elbows in washing-up：省略了跟主句相同的主语you 和 are。等于：

while you are up to your elbows in washing-up

be up to your elbows： 忙得不可开交。in washing-up 在洗碗方面

省略规则：英语语法规定，在某些状语从句中，当其主语跟主句的主语一致，而且含有be动词时，可以把主语（一般是代词充当）以及be 动词一起省略。旨在使句子更加简洁和生动。

这个规则必须满足3个条件：（1）限于某些状语从句（2）主、从句的主语必须一致（3）有be 动词，这个be 动词可以是系动词，可以是进行时态的be，也可以是被动语态的be。

2. 本句格式：祈使句 + and + 句子。

祈使句表示“条件”，and 之后表示“结果”。

【翻译】如果说出这些魔力咒语，你就能在洗碗时变戏法般地听到80年代的摇滚音乐。