网友的问题，需要从两方面解答：

第一个问题：介词at 表示时间时，往往指比较准确的时间，例如：准确到小时、分钟等。我们常说：at five, at half past ten 等。

What time 之前加不加at均可，为了简练，以下例句完全可以去掉at，意思基本不变：

1. At what time does the moon set?  何时月没?

来自《现代汉英综合大词典》

2. At what time do you get up?  你几时起床?

来自《现代汉英综合大词典》

3. At what time did you arrive at the station?  你是几点钟到火车站的?

来自辞典例句

4. At what time do you go to business every morning? 

你每天早晨什么时候上班?

5. At what time would you like us to call you? 

你想要我们什么时间叫醒你?

第二个问题：At what time of year，这个词组，在加了一个定语of year 之后，时间放在“年”这个大的时间里去理解，就没有那么精确了。一般理解为：一年当中的什么时间，可以笼统指“某个时候、某个月、某个季节”等，at同样可以省略不说。例如：

What time of year do sales peak? 一年中的销售旺季是什么时候?

At what time of year did Ken visit Pairs? 肯是什么季节访问巴黎的?