这里谈论发音好像是纸上谈兵。

学英语的外国人要想发出标准的音素，一方面要了解每个音素的发音部位，如舌位、口的开合度，唇的形状等。汉语没有接近[e  ][ æ ]的音，因此初学者确实很难发出标准的[ æ ]，多半是发成了汉语的“啊”或“哎”音。

因此，网友应该了解前元音、中元音、后元音的舌位。即发元音时，从侧面观察，舌头向上抬起的最高部位在舌前、舌中还是舌后部。

汉语的a属于中元音，[ æ ]属于前元音，[ʌ ]属于后元音。

[e  ]和[ æ ]均属前元音，扁唇。[e  ]的开口度为上下齿之间容纳一个食指尖，[ æ ]的开口度为上下齿之间容纳侧放两指的宽度。舌尖抵住下齿，[e  ]的舌位高于[ æ ]的舌位。当你努力做出这样 的口型和舌位后，则应该听磁带中的标准发音，尽量模仿，使自己发出的音向磁带里发的音靠近，微调你的开口度和舌位。[ i ]接近汉语拼音中的ei, [e ]接近汉语拼音的ai, 但发音要短暂，不要拖。[ æ ]没有汉语的对应的音，和汉语拼音的a相差甚远。差不多是介于汉语拼音ai和a之间的一个音。

总之，正确的口型和舌位加上不断的模仿练习，避免用汉语拼音去发音，慢慢就会向标准发音靠拢的。